Nutrición
Aqui algunas personas que para mi son una referencia para informarme de cosas concretas y poner en practica sus consejos
1. Dr. La Rosa:
El Dr. Sebastián La Rosa es Médico y profesor en medicina desde los 23 años. Estudió medicina convencional en la Universidad del Salvador y terapias alternativas como homeopatía y medicina china.
La falta de resultados de muchas terapias alternativas y la falta de un abordaje integrativo e individualización de la medicina convencional, lo llevó a aplicar una medicina que une lo mejor de los dos mundos: lo mejor de la medicina basada en evidencia y sus descubrimientos con respecto a flora intestinal, longevidad y medicina funcional en conjunto con una lógica que permita individualizar las recomendaciones para cada uno de nosotros, de acuerdo a nuestras diferencias.
Su pagina web: https://www.drlarosa.com/
Canal youtube: https://www.youtube.com/@DRLAROSA
Digestión
Sobre el azúcar
Las celulas madre
2. Dr. Mercola
El Dr. Joseph Mercola es el fundador de Mercola.com. Al ser médico osteópata, autor de la lista bestseller y ganador de múltiples premios en el campo de la salud natural, su objetivo principal es cambiar el paradigma moderno de salud al proporcionarle a las personas un recurso valioso que les ayude a tomar control de su salud.
Pagina web: https://espanol.mercola.com/acerca-del-dr-mercola.aspx
Canal Youtube: https://www.youtube.com/@dr.mercola
La importancia del vinagre de manzana
La longevidad
Probioticos
3. Frank Suarez
Frank Suarez fue un empresario puertorriqueño (1950-2021) que se dedicó a investigar activamente sobre el metabolismo, las causas y soluciones de la obesidad debido a la dificultad que tenía para perder peso
Nos recuerda nuestra responsabilidad personal de educarnos para mejorar nuestra salud personal, así como la salud de nuestros seres queridos, pero particularmente para dar un buen ejemplo y proteger la salud de nuestros hijos, ya que son nuestro futuro.
Pagina web: https://naturalslim.com/
Canal youtube: https://www.youtube.com/@MetabolismoTV
El colesterol
El sueño interrumpido
Tu sistema nervioso
4. Xavier Verdaguer
Xavier es director de la Academia y el Instituto de PNIE Xevi Verdaguer, con sede en Barcelona, Madrid y Olot, donde él mismo y su equipo multidisciplinar desarrollan una labor asistencial y de investigación. Es autor de. REVOLUCIONAR TU SALUD ESTA AHORA EN TUS MANOS
Estudió fisioterapia, nutrición, acupuntura, osteopatía, posturología.
Pagina web: https://www.xeviverdaguer.com/es/
Intoleracias alimentarias
Sobre el descanso
Salud digestiva
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